株式会社星和

こんばんはー！久々のみおちゃんですー！

私大学生の時に初めて虫歯ができて

神経までいってたから神経抜いたんだけど

その時行ってた歯医者がやぶ医者で

それはそれはもう何回も消毒だというていで

数回通わされてむかちーたから

途中で行くのやめたのね。

んであれから７年くらいたってついに

その歯が欠けだして中に詰めてあった詰め物も

とれてぽっかり穴があいたから

いよいよやべえと思って数年ぶりの歯医者いてきた！！

んで二回の通院で人生初銀歯を手に入れた。

私親知らずが全部横向きに生えてて

切開じゃないと取れないって言われてたから

まじでコレを期に取れとか言われたらどーしよおもて

ガクぶるしてたんだけど

とりあえずまだいけるっぽい

しかも他に虫歯見つかったらめんどいなーって

思ってたんだけど

虫歯すらないっぽい

神じゃね私の歯

２６年生きてて虫歯１本しか生み出さなかった自分

まじあっぱれ

 

てな感じで～

本日も１日お疲れ様でした！！

明日もお待ちしております！

 

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どうも！和田です！！

今日の朝、寒すぎて目が覚めてしまいました。

最近、暖かい日もあれば寒い日もあり

寒暖差が大きいですね…。皆様体調管理にはお気を付けくださいませ！！

また花粉も飛び交っているという事なので、花粉症の方にも厳しい時期。

マスクで色んなモノを予防して、体調を整えてください！！

また週末にワクワク様も来られますのでお見逃しなく！！



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好きな言葉は｢三度の飯より飯が好き｣

こんばんは、コーギー嶋本です。

先週予告しました通り、今週は最強の減量食｢沼｣について詳しく説明させていただきます。

この沼はフィジーカーであり、YouTubeチャンネル｢マッスルグリル｣を運営されてる1人であるシャイニー薊さんが考案した料理です。

まず材料はこちら(10合炊き分)

むね肉orささみ…300ｇ

干ししいたけ…30ｇ

乾燥わかめ…10ｇ

オクラ…10本

米…300ｇ

塩コショウ…10ｇ

水…2ℓ


以上ですね。

ちなみに本家の沼はカレー粉を大さじ3入れるのですが、部屋中がカレーの匂いに支配されるので僕は入れません。カレー味が好きな方は入れてみてくださいね。

ていうか10合炊きって多くない！？とお思いでしょうが、沼の水分量を多くして食べ応えを出すためには10合炊きが最適なんです。僕は沼のために10合炊きの炊飯器を買いました。

とはいえ、家にもう炊飯器があって新しく炊飯器買うのはイヤ！という方もいらっしゃると思います。そういう方は５合炊きや3合炊きのレシピもありますのでググってみてください！


そして沼の作り方です。


1．炊飯器にすべての材料を入れてください。(先にお米を入れてからその他の材料を入れ、最後に水と塩コショウを入れるのがいいかもしれません)

2．炊飯ボタンを押して、炊き上がったら6時間～8時間保温して蒸らします。
(注意！▶長時間の保温は推奨されてない場合がありますので気をつけてください)

…以上です！！

ね？簡単でしょ？

ちなみに米は洗わないし、オクラも肉も切らなくていいです。蒸らし終わった時には全部ドロッドロになってるので切る必要がないんです。
それでも気になる！という方は洗ったり切ったりしても問題ないありません！

そして出来上がるのがこちら！！

…


そうですね。見た目は悪いですね。

でも味は本当に美味しいです。
出汁がしっかりでてて、食べ応えもあります。
ちょっと薄味だなぁと思った方は醤油等で味変してもいいかもです。

ちなみに今回作った沼は一日分で、約1800kcalとなってます。

一日かけてこの沼を食べて、プラス軽い運動をすれは健康的に痩せれるということなんです。

本当にめちゃくちゃ簡単だし美味いしで最高な料理なんで、是非試してみてください！


もっと沼のことを知りたい！という方は是非YouTubeのマッスルグリルさんの動画を見てみてください。動画自体もめちゃくちゃ面白いです。


それでは皆様、よい沼ライフを！

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こんばんは、きくりんです(/・ω・)/

今朝は早く目が覚めたので、朝食を食べてからしばらく横になっていたら、昔見た胃腸薬のＣＭを思い出しました(/・ω・)/

「食べてすぐ寝ると牛になると言いますが、食後はじっとしている方が胃のためにはいいんです。胃が喜んで、ウッシッシ」

明日もミカド一宮インター店へのご来店お待ちしております(/・ω・)/

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こんばんは東方project大好きメアリーです！！

 プリズムリバー三姉妹のガチャが登場して

数日後の２月１９日にマミゾウがフェス限ガチャが

登場しました！！

まさかのこのタイミングでフェス限ガチャを出してくるのは

コンプ勢にとってなかなかきついですね！！

僕も１０連ガチャを１０回引いて何とか手に入れました。

マミゾウガチャを引けるのは今日入れて残り３日間ですので

マミゾウファンやコンプ勢の方は是非入手してはいかがでしょうか！！

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今日はまりんだよ～☆一昨日マミーの誕生日祝いでランチ＆祖父の家＆お買い物にいってきたんだけどさ・・・。田舎でしか見られない光景があったのよね‼‼ランチとかの写真は食べてから、あ・・・。って思い出してないんだけどたまたま撮ってたその光景☆☆



 

分かるかい(・・?牛脱走←←うちの土地の畑に牛がいたのをマミーが追いかけまわして元の場所にお返ししに行ったんだけど・・手なれとるよねｗｗｗ私は初体験すぎて犬たちとポカーンって感じｗｗｗ普通にあ～またか・・って祖母も祖父も言ってたんだがｗｗｗ田舎恐るべしだわ（笑） んでもって、その次の日はマブの誕生日で朝から一人で大忙し(^-^;バタバタしすぎてパーティーのご飯やらプレゼントやら映えるための飾りつけまでしてたのにもかかわらず写真撮るの忘れた←ほんとに無駄な努力すぎん？ｗｗｗｗｗｗケーキはあるんよな・・・。（謎

 

生クリーム大好き人間でもこれまじでくどくて初めてケーキ無理・・ってなったわ(._.) ま、まりんの誕生日じゃないからｗｗｗｗｗ←最低☆   こんな感じかな～ あ、推しの部屋を作って増えて行っている推したち❣❣（しかも客人お泊り部屋←）  

 

載せきれてない物のが多いんだが❣❣すこ❣❣ では、今回のわんわん物語～☆ こないだカットに行ってきました～☆サッパリしても～ほんとに可愛い❣❣ 天使！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！                                                                    もこち↑

 



 

ララち↑

天使！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

 

可愛いわんこに癒されてください(*ﾉωﾉ)

では、今日の所はこの辺で!!!

あ！明日はゴーゴーカレー入荷予定日です☆千秋店でお待ちしてマース！

明日は誰かな？？？？おったのしみに～

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どうも！和田です！！

本日も大勢のお客様のご来店有難う御座いました！！

２月ものこり４日となり、めっちゃ早いですが

最後までミカド一宮本店でお楽しみ下さいませ！！

３月もお客様に愛される店舗創りをスタッフ全員で取り組んで参りますので

毎回、否、毎日をお見逃しなく！！

本日のご来店誠に有難う御座いました！！

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日曜日に久しぶりにがっつり身体動かしたら

月曜日から筋肉痛が酷すぎて全身打撲くらいな

感じになっちゃって寝返りうつのもきついよ～

 

最近散財しまくってるんだけど

ちょっと前にどうしてもキャッチボールしたくて

デポ行ってグローブ２個買ってやった

無駄使いしたかな～と思ったけど

キャッチボールがアホみたいに楽しかったからヨシ

 

次はヘアアイロンが壊れて買いに行ったんだけど

なんかテンション上がってナノケアの１万くらいする

アイロン買っちまった～

るんるんで使ってみたけど正直もっと安いので

良かったかな～って思った

 

今思い出したけど下の娘の自転車も買ったわ

こないだの土曜日３万近くしたんだったコワイ

 

ちょっと金銭感覚がバカになってるから

気をつけないとな～～～～

 

めでたしめでたし

 

 

 

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皆様こんにちわ！

火曜日担当の「人形使い（ドールマスター）」

今日は私の人生に影響を与えた尊いゲームについて軽くご紹介致します。



 

 

 

 

こちら

「ＷＨＩＴＥ　ＡＬＢＵＭ２」です。

言わずと知れた名作ゲームですが、私はつい3年程前までプレイしたことがありませんでした。

たまたまセットで記念ボックスが安かった為買ってみたのですが、そのあまりの重厚さとドロドロ感にあっという間に虜になりました。

原作はＰＣゲームですが、コンシューマー版も多数出ており、アニメ化もしてますので機会があれば是非皆様もプレイ及び視聴してみて下さい・・・

それでは今日はこの辺で。

明日のご来店お待ちしております。

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